乳山市人民医院应邀来校举办心理健康讲座

发布者:学生处发布时间:2024-05-27浏览次数:341

5月25日上午9点,乳山市人民医院临床心理科医生孙金刚沙毅来校做心理健康与压力管理”心理健康讲座学生处心理咨询中心胡馨元老师、胡永祺老师及各学院学生会心理部干事参加本次活动。

讲座伊始,孙金刚以幽默风趣的语言拉近与学生的距离深刻分析了当前大学普遍存在的心理健康问题,如焦虑、抑郁、压力过大等,指出这些问题对个人生活和工作造成的负面影响。此外,他还结合自身丰富的临床经验,分享了诸多心理调适方法。他强调,正视问题接纳自己的情感是化解心理压力的前提和基础

讲座结束后,孙金刚对有心理困惑的同学进行现场答疑,就用药、症状评估标准等问题给出相应建议,收到同学们的热烈反响沙毅则抽取部分同学进行心理健康调查,就焦虑、人际交往等项目进行量表评估测试结果显示同学们的心理状况良好



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