教育学院举办“心海灯塔,照亮归途”心理健康主题活动

发布者:学生处发布时间:2025-05-23浏览次数:14

5月23日,教育学院“心海灯塔,照亮归途”心理健康主题活动在明远楼成功举办。此次活动以构建阳光校园为愿景,通过沉浸式互动体验与多维心理引导,为青年学子提供了一场触及心灵的成长之旅,让“关注心理健康”的理念如春风化雨般浸润校园。

活动现场,巨型“标签解构墙”成为焦点。“社恐”“躺平”“容貌焦虑”等30余个具象化标签,精准勾勒出当代青年的心理困局。参与者在清脆的撕扯声中剥离外界定义,每一张撕掉的便签都象征着对刻板印象的勇敢突围。“当我们不再被标签定义,才能真正看见自己的无限可能。”同学们走上前,撕下与自身相关或认为不应存在的标签,完成与负面评价的“断舍离”,勇敢打破外界定义。

“情绪盲盒交换站”成为隐秘心事的中转站。同学们将焦虑、迷茫的事情写到便签纸上并塞到收纳箱中,收到了许多暖心的回复,既有“你眼底的星光不该被乌云遮蔽”的诗意慰藉,也有“一起去操场跑圈吧”的具象陪伴。这一来一往间,同学们的心通过文字悄然相连,传递出“你并不孤单”的温暖力量。

“心愿墙”前,气氛温馨而热烈。同学们认真思考未来的目标,工整地书写在便签纸上并贴于墙上。“我希望自己顺利通过四六级考试”“我好想去看一场演唱会”……一张张便签承载着青春的憧憬与梦想。现场场务人员积极引导,鼓励大家相互交流,分享心愿,碰撞出希望的火花。

本次活动为同学们搭建了一个释放压力、分享情感、展望未来的平台,帮助大家以更加积极的心态勇敢面对学习与生活中的困难。未来,教育学院将持续关注学生的心理健康,开展更多形式多样的心理活动,为学生的成长保驾护航,让“心海灯塔”的光芒持续照亮青年学子!

 


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